Presta attenzione alla dissipazione del vento, dissipando il freddo e disumidificazione nei giorni di pioggia
Durante il clima caldo e il tempo piovoso, è facile ridurre la capacità della pelle di resistere al freddo e la temperatura diminuirà quando piove. Pertanto, prestando attenzione alla rimozione dell'umidità, è anche necessario dissipare il vento, il freddo e l'umidità.
Non rimanere in stanze climatizzate con temperature molto basse dopo essersi bagnato, poiché può attirare più reumatismo.
Gli esperti suggeriscono che assumere 5-10 grammi di foglie di perilla fresche, sbiancandole in acqua calda fino a quando l'acqua diventa verde smeraldo. Puoi aggiungere un po 'di succo di zucchero e limone per trasformarlo rosa, con un sapore dolce e aspro. Bere quest'acqua di Perilla può effettivamente impedire ai patogeni del vento di entrare nel corpo e prevenire il raffreddore causato dall'umidità del freddo del vento. Se a casa non ci sono foglie di perilla, bere una ciotola di acqua di zucchero allo zenzero può anche avere un effetto preventivo.
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Presta attenzione all'osservazione dei tuoi sintomi di disagio dopo essersi bagnato e di consultare prontamente cure mediche se è grave.
Prevenire le malattie nei giorni di pioggia, quattro tipi di persone dovrebbero prestare attenzione
Pazienti con malattia cutanea - prevenzione delle infezioni fungine
I giorni di pioggia e pioggia sono adatti alla crescita fungina. Dopo il contatto con l'acqua piovana o le acque reflue, indipendentemente dal fatto che l'acqua sia pulita o meno, dovrebbe essere immediatamente lavata con acqua pulita e sapone per prevenire le malattie della pelle come la dermatite. Quando le condizioni lo consentono, sciacquare la pelle con acqua pulita il prima possibile.
Pazienti con malattia coronarica - Prevenzione dell'ipossia
Le attività all'aperto dovrebbero essere ridotte e l'ossigeno deve essere somministrato sotto la guida di un medico. I pazienti con una storia di malattie cardiache dovrebbero reintegrare i loro fluidi in modo tempestivo e bere un po 'di acqua calda mezz'ora prima di coricarsi, quando si svegliano nel cuore della notte e dopo essersi svegliato la mattina.
Pazienti con asma - prevenzione degli allergeni
Cerca di ridurre al minimo le attività esterne prima e dopo i temporali e aprire finestre in modo appropriato quando piove per consentire al vento naturale e alla pioggia di trasportare allergeni. Se c'è esposizione al sole e aumento della temperatura dopo la pioggia, indossa una maschera quando si esce per prevenire allergie.
Pazienti gastrointestinali - Presta attenzione alla dieta
Il tempo di temporale può causare un rapido calo di temperatura. Le persone con povera milza e stomaco dovrebbero evitare di catturare un raffreddore e prestare maggiore attenzione al bere e al mangiare igiene.
