Il peso non è necessariamente migliore quanto più è leggero

Sep 24, 2026

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Recenti resoconti dei media hanno rivelato che alcuni campi di formazione-per la perdita di peso attraggono partecipanti con affermazioni esagerate come "perdita di peso estrema rapida" e "rimborso se non dimagrito", utilizzando metodi come diete estreme e allenamento eccessivo per ottenere una rapida riduzione del peso, causando numerosi incidenti con infortuni e morti tra i tirocinanti.

Il 23 settembre, Hu Qiangqiang, portavoce della Commissione sanitaria nazionale, ha sottolineato in una conferenza stampa su “Cambiamenti stagionali e salute” organizzata dalla commissione che alcune istituzioni devono ancora affrontare problemi come valutazioni sanitarie insufficienti, supporto di emergenza inadeguato e mancanza di istruttori qualificati, che mettono a rischio la salute pubblica e la sicurezza delle proprietà.

La Commissione Sanitaria Nazionale ricorda a tutti:

● Il peso non è necessariamente migliore quando è più leggero; evitare di perseguire ciecamente una rapida perdita di peso-a breve termine.

Una sana gestione del peso dovrebbe basarsi su una dieta equilibrata, un esercizio fisico moderato e uno stile di vita sano, anziché perseguire ciecamente una rapida perdita di peso a breve-termine.

Una dieta eccessiva e uno sforzo eccessivo possono portare a disidratazione, perdita di capelli, squilibrio elettrolitico, perdita muscolare e, nei casi più gravi, aumentare i rischi per la salute come le malattie cardiovascolari.

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